ダイエット ノート
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なんだかんだで数字ばかり見ていたけれど目指すべきは違うところにあるのかもしれない 3ヶ月習慣付けチャレンジ 記録 habit ウォーキング記録 ダイエット記録 運動記録 ほぼ日手帳 手帳で習慣付け keystonehabit 持続可能なダイエット 数字 ノート ほぼ日手帳
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家計簿記録 書き方は迷走していますが お店の名前と買ったものの内容がパッと区別できるようにしたいのよね どこまでが1つのお店での買い物なのか見辛くて 最近弁当作ってますけれども あんまり食費は減ってないような気がする ダイエットの面も含めて見直さ
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