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柳原 一成さんのいわしを使った いわしの岩石揚げ のレシピページです 青魚は揚げ物にすると水分がとぶので くせが抑えられて食べやすくなります 外はカリッ 中はふんわり 冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめ 材料 いわし たまねぎ 青じそ しょうが
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