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ゆるい糖質制限を始めてから半年になりますが 体重が減っただけではなく健康面でも良い影響が出ているようです 最近 定期健康診断を受けたところ 昨年末に比べて各検査項目の数値が大きく改善していました 例えば こんな具合です 糖質 糖質制限 血液検査
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図 がん細胞は解糖系が亢進して乳酸の産生が増えている 1 乳酸によるアシドーシス 酸性血症 を防ぐため 肝臓で乳酸をグルコースに変換する これをコリ回路という 2 メトホルミンは糖新生を阻害するので 乳酸アシドーシスの副作用を起こしやすい 3
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夏のような日差しが降り注ぐ日が続く 注意しなければいけないと思いつつも 服装や生活スタイルなどに合った日焼け対策を怠っている人も多いのではないか 日焼け止めはどのように使えば効果的なのだろう 専門家に紫外線の特徴や効果的なケア方法を聞いた 田村彰子